每天玩手机对眼睛的伤害有多大
2个回答
推荐于2017-11-22
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手机对眼睛的伤害并不大 但是不正确使用手机对眼睛的伤害非常大!
如果您使用手机时候 手机和眼睛保持正常距离(大于一米) 而且基本上端正(不是倾斜或者歪着头看)
看手机的时间不超过连续3小时 也就是能保证3小时休息一次(如果您有超过3小时的必要的话)
没有在环境很暗的情况下把手机开高亮这种情况的话 应该问题不大
但注意一下 尽量不要再床上 或者趴在被窝里使用手机 对眼睛伤害是很显著的 视野的距离 环境光线 倾斜的角度 都不合理
如果您使用手机时候 手机和眼睛保持正常距离(大于一米) 而且基本上端正(不是倾斜或者歪着头看)
看手机的时间不超过连续3小时 也就是能保证3小时休息一次(如果您有超过3小时的必要的话)
没有在环境很暗的情况下把手机开高亮这种情况的话 应该问题不大
但注意一下 尽量不要再床上 或者趴在被窝里使用手机 对眼睛伤害是很显著的 视野的距离 环境光线 倾斜的角度 都不合理
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