桑叶黄豆的作用

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赫耘豪线歆
2023-07-25 · TA获得超过2.9万个赞
知道大有可为答主
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桑叶和黄豆具有多种功效和作用:
1. 预防脂肪肝:桑叶和大豆富含卵磷脂,大豆水更容易被人体吸收,有效抑制肝脏脂肪形成和沉积,清除体内胆固醇。适当饮用豆浆水可以预防脂肪肝,减少肥胖。
2. 补钙:桑叶大豆富含钙、磷等营养元素,用大豆煮沸后,这些微量元素将被分离到水中。适量食用大豆可以更好地吸收,从而补充钙,可以帮助预防和治疗骨质疏松症。
3. 降血糖:大豆水中含有天然胰蛋白酶,可促进胰岛素分泌,达到降低血糖功效。
4. 疏散风热:对于风热感冒轻症,可以适当饮用黄豆桑叶水,桑叶甘寒,能疏散风热,对于风热感冒引起的发热、咽喉痒、咳嗽等症状具有一定缓解作用。黄豆甘平,缓和桑叶性味,防止过于苦寒伤胃。
5. 清肺润燥:桑叶清泄肺热,凉润肺燥,对于肺热或肺燥引起的咳嗽少痰、色黄而粘稠、咽痒等症状,可以适当服用黄豆桑叶水,具有一定缓解作用。
6. 清肝明目:桑叶甘润益阴明 明目,对于风热上攻,引起的眼目昏花、视物不清,可以适当饮用桑叶黄豆水,具有一定辅助保健作用。
需要注意的是,黄豆桑叶水只能起到辅助保健作用,不能替代药物治疗疾病。如果症状不能缓解,建议及时就医,在医生辨证论治指导下用药治疗。
匿名用户
2016-05-28
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取冬桑叶20克,菊花15克,黄豆60克,白糖30克。此方具有清肝明目、消炎散风热的作用,对急性眼结膜炎及眼部红肿赤痛有良好的疗效。
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