我体重137斤，怎么样一周减去10斤
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一周减十斤可以去抽脂
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不吃东西。多运动会少吃饭。这样保证你会减下来。
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减肥是一项长期的工程，一周减十斤不太现实，而且对身体很不好，我是一个月瘦十斤左右，每天少吃多餐，晚上六点以后不要吃任何东西，7点到8点做运动（郑多燕、跑步什么的）坚持下来一定会瘦的，加油
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喝酵素
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顺天应人， 吗
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