篮球的标准投篮姿势是用腕力的吗?要怎么练腕力?
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对，你说得很正确，
确实是那样的，
这你就要平时多锻炼了手臂力量了，，
比如说多做点府握撑啊那些的。。
时间长了，腕力就出来了
确实是那样的，
这你就要平时多锻炼了手臂力量了，，
比如说多做点府握撑啊那些的。。
时间长了，腕力就出来了
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正手引体向上
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