怎么把胸部的肥肉变成肌肉

我以前很胖,现在瘦下来了,现在瘦了,各方面都都不错,就是胸部的肉完全没瘦下来,搞得现在很娘,不知道有什么办法可以让我的胸部正常点?... 我以前很胖,现在瘦下来了,现在瘦了,各方面都都不错,就是胸部的肉完全没瘦下来,搞得现在很娘,不知道有什么办法可以让我的胸部正常点? 展开
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muye_ai
2009-04-18
知道答主
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扩胸运动 俯卧撑。。 游泳 都可以的 ·如果很夸张就去健身房 。。。
倒五芒之荣耀
2009-04-18 · TA获得超过897个赞
知道小有建树答主
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去健身房做以哑铃斜飞鸟,卧推为主的器械训练
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自由飞翔fs
2009-04-18 · TA获得超过120个赞
知道答主
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胸小的想丰胸,你反而想细些.
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问题少女哦
2009-04-18
知道答主
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锻炼
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