183CM 88KG 增肌还是减脂? 半年再健身房都是先器械在有氧器械1小时左右有氧40~50分钟最新两个月体重没掉了很纠结... 半年再健身房都是先器械在有氧 器械1小时左右 有氧40~50分钟最新两个月体重没掉了 很纠结 展开 我来答 可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 减脂 搜索资料 1个回答 #热议# 空调使用不当可能引发哪些疾病? 爱吃甜的鱼 2016-09-04 · TA获得超过3万个赞 知道大有可为答主 回答量:2.5万 采纳率:0% 帮助的人:5534万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 光凭身高和体重无法判断,要看你的体脂率是多少,一般男人体脂率超过25%就需要先减脂了。 本回答由网友推荐 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2022-07-06 男生173,68kg.,先减脂,还是增肌? 2022-03-03 各位教练们,我182,73公斤,我是该减脂还是增肌 2022-06-03 身高178体重80公斤适合减脂还是增肌? 2022-06-25 身高178体重80公斤适合减脂还是增肌? 2022-08-04 胖人(175CM 85kg)的人健身直接增肌还是先减脂再增肌? 2022-03-05 条件:身高183体重160斤 问题:需要减多少脂肪,再增肌 2021-11-17 174cm,70kg减脂增肌建议运动方式 2021-03-01 男生173,68kg.,先减脂,还是增肌? 更多类似问题 > 为你推荐: