关于健身 矮个子到底适不适合练肌肉
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很适合。尤其是一米七左右的身高.很好出肌肉。
太高的人要有型需要更多的肌肉支撑，所以更难
太高的人要有型需要更多的肌肉支撑，所以更难
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矮个子如果再瘦小，就看不见人了，所以锻炼肌肉很有必要。一旦肌肉发达起来，就会显得十分敦实，从而弥补了身高的缺陷。
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合适啊 你看举重的个子都不高的 你可以练练腹肌胸肌和腿部肌肉
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我个人感觉不太适合，因为个头本来就小，练出肌肉有种武大郎的感觉。
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适合锻炼，我有个朋友就是矮个子练出肌肉，看着不错
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