Question

产后四个月了，每天大量掉头发是怎么回事

Answer 1

产后掉发的原因
1、精神的刺激：产后的妈妈要哺乳，还要照顾宝宝，导致疲惫，而且睡眠会受到影响，这些都会导致妈妈们脱发，还会形成恶性循环。
2、激素水平的变化：产后妈妈们的激素是会提高的，头发的更新的速度会变慢，但是身体会有正常脱发的情况，所以会出现“青黄不接”的状况。
3、营养失衡：妈妈们在哺乳期间没有很好的搭配饮食，也有些妈妈为了减肥而节食，从而导致营养的缺乏或营养不均衡，影响了头发的生长和代谢，所以会出现脱发严重的状况。
4、不合理护发：产后没有洗头，梳头，使得头皮的皮脂分泌物和灰尘混合堆积在一起，使得血液供给不足，更加容易引起感染。
另外，产后掉发最重要的是缺乏营养导致，所以建议在断奶后口服发特浓营养素，坚持一段时间就能从根本上全面补充头发所需的营养成分，疏通堵塞毛囊，从而控制改善掉发的问题。

Answer 2

生产后2-6个月头发会逐渐变黄，并有不同程度的脱发，医学上称之为产后脱发。
其实现代医学认为，产后掉头发实属一种正常的生理现象，它与产妇的生理变化、精神因素及生活方式关系最为密切。所以改善时，也主要以这三点为主：
1、头发的最主要成分是蛋白质，所以可以多吃高蛋白食品，比如鸡蛋、鲜牛奶、黄豆、豆粉、豆腐、花生、黑芝麻、核桃仁、黑豆等。但是，切记不能过量。
2、保持愉快的精神状态，不要忧心忡忡。
3、学会科学养护头发，经常对头皮进行按摩。
4、身体允许的话，可以参加跑步、打球、登山、郊游、跳舞等体育娱乐活动，促进血液循环。

Answer 3

新妈妈应对产后脱发有一个正确的认识，产后脱发是属于生理性的，在头发脱落的同时，又有大量的头发新长出来，因此不必惊慌，应保持心情舒畅，保持乐观情绪。
注意合理饮食，多吃新鲜蔬菜、水果及海产品、豆类、蛋类，避免太腻太辣摄取过量的油脂性食物。
可以经常用木梳梳头，或有节奏的按摩，经常洗头刺激头皮，促进头部的血液循环。
产后头发和头皮的含油量会增多，含油量过高会加重脱发现象，因此要定期洗头。

Answer 4

产后脱发是比较常见的，一般都是体内激素的重新调整引起的，过度消耗导致的气血两虚、怀孕期间到生产的精神压力等都会导致脱发，建议：
☆心情要放轻松，脱发的情况也会慢慢好转；
☆及时补充营养，不要因为产后减肥而节食导致身体亏虚；
可用木梳每天梳头，指腹轻轻按摩头皮，搭配缮丝缘丝木精华液涂抹在发根处，脱发情况很快就能得到改善。

Answer 5

　产后脱发是指妇女在生产之后头发异常脱落。产后头发比较油，也容易掉发，只要合理清洗，不要用太刺激的洗发精即可。产后大量脱发是常见的，不必担心。产后的脱发大多是生理现象，在产后6~9个月会自行恢复，不需要特殊治疗。如果脱发严重，可在医生的指导下，服用维生素B1、谷维素等。