24个回答
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不吃晚饭有什么好处？
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晚饭应该根据自己的情况适量的吃一些，因为如果不吃晚饭就等于从中午一直到第二天早晨十余个小时不进食，经常这样容易换低血糖症以及肠胃病，对身体是非常不利的。
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害到说不上什么害，但不好是肯定的。，一日三餐一顿都不能少。晚饭，即使不饿也得吃点。光吃水果营养也不均衡，实在不想吃就吃点开胃的东东好了，辣的，酸的。呵呵，吃点健胃消食片也行啊。一样要吃好，身体健康最重要。
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晚上不吃饭真的好吗？来看专家是怎么说的
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没有 佛教里有很多不吃晚饭的 但是你必须补充对应的营养
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