微量元素对人体有哪些作用
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从元素组成来看,人体同自然界一样是由化学元素组成的.现已查明人体内有六十余种元素.有些元素的含量相对较高,如碳氢氧氮等被称为常量或宏量元素,合计占人体总重量的99.95%,有些元素的含量较低,比如铁锌铜碘氟硒等五十余种元素合计不过只占人体总重量的0.05%(各元素均小于0.01%),被称为微量或痕量元素.
微量元素虽然微不足道,但是他们索契的作用却不可忽视,每种微量元素在维持生理功能方面都有独到之处.概括起来,主要有一下几个方面,
1.帮助普通元素云心到全身;
2.稳定或激活具有生物学功能的酶;
3.参与各种激素的作用;
4.参与合算的代谢作用.
当然,有的微量元素如铅镉汞等,不但对人体无益,反而对人体有害,常被称为有毒微量元素.
微量元素虽然微不足道,但是他们索契的作用却不可忽视,每种微量元素在维持生理功能方面都有独到之处.概括起来,主要有一下几个方面,
1.帮助普通元素云心到全身;
2.稳定或激活具有生物学功能的酶;
3.参与各种激素的作用;
4.参与合算的代谢作用.
当然,有的微量元素如铅镉汞等,不但对人体无益,反而对人体有害,常被称为有毒微量元素.
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