吃什么治疗鼻炎最有效
鼻炎是长期病,吃药只是暂时的,长期服药对身体不好,只能慢慢调养。
食疗法
菊花10克,栀子花10克,薄荷3克,葱白3克,蜂蜜适量。
用滚水冲泡,取汁加蜂蜜调匀,每日1剂,连用3-5日。
运动法
一周至少4次慢跑距离以及频率不能太少,贵在坚持,不论春夏秋冬,都要坚持锻炼。
空气质量不好,雾霾严重时,切记带口罩,用鼻子呼吸,不能用嘴呼吸。
中药法
把中药鹅不食草放入纱布中卷好,用白酒浸透后,轮流塞入鼻孔中。
之后每天坚持用俩次鼻诺棠,可以有效修复鼻炎的不适。
生活细节注意
天气变冷,一定要多穿衣服,天气变热,一定要做到春捂秋冻。
杜绝感冒,如果是流行性感冒,需要立刻吃感冒药。
用冷水洗脸,可以有效锻炼鼻粘膜,减缓慢性鼻炎症状。
意见建议:治疗上;使用鼻.安.舒进行缓解是不错的,有必要可以采用手术的方法治疗。预防与护理;1、平时注意鼻腔卫生。2、注意擤涕方法。鼻塞多涕者,宜按塞一侧鼻孔,稍稍用力外擤。之后交替而擤。3、游泳时姿势要正确,尽量做到头部露出水面。8、严禁烟、酒、辛辣食品。
你好,据你所述可能是患有鼻炎或鼻窦炎多由感冒或受凉反复刺激引起的,鼻粘膜充血水肿,下鼻甲肥大鼻塞,打喷嚏,分泌物增多等
还可以试试按摩穴位的方法,取穴时一般采用正坐或仰卧姿势,迎香穴位于人体的面部,在鼻翼旁开约一厘米皱纹中(在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中)。最好是使用一下艾灸,对我们的鼻子两侧进行小心的艾灸,是治疗鼻塞最好的一个方法了。
配合鼻 安 舒可改善鼻黏膜的血液循环,增强鼻对天气变化的适应能力,预防感冒及呼吸道其他疾患.
吃中药治疗鼻炎最有效
鼻炎不能之劳药物治疗,最好平时注意饮食和锻炼,提升自身免疫力
尤其是辛辣食品,最容易引起鼻炎发作