有越吃越瘦的食物吗?

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小蝌蚪找大灰狼
2017-11-25 · 超过27用户采纳过TA的回答
知道答主
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这个不是看吃什么瘦,而是看怎么吃,吃一些低热量低脂肪高蛋白的食物,饮食要规律,不要暴饮暴食,百度一下可以找到很多这种食材,选择搭配符合你自己口味的!
阿亮体重管理
2019-12-14 · 营养师,健康管理师,专业体重管理
阿亮体重管理
采纳数:12278 获赞数:134157

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哪里有什么越吃越瘦的食物,都是在玩一些文字游戏,胖主要是因为热量过剩,食物就是为人体提供热量的,怎么会越吃越瘦

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大度舟0X
2017-11-25 · TA获得超过2920个赞
知道小有建树答主
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减脂只能通过有氧运动加无氧器械和健康饮食来实现,想要用“吃”的来减肥的都是懒惰的人,方法也都是不可取的,减肥要做到的就是消耗大于摄入,运动很关键。
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乔教瘦
2020-03-18 · 一起做个小馋猫,跟我吃,不会胖。
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乔教瘦
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