Question

虚胖的人为什么瘦不下来

Answer 1

1、睡眠不足是久减不下的一大“宿敌”，研究表明，睡眠不足会降低瘦蛋的分泌，同时提高饥饿激素的分泌，使人胃口大开。
2、单纯依赖节食减肥。
3、心情抑郁。心情抑郁时体内压力激素的分泌就会提高，使内分泌变得紊乱，导致肥胖。
4、遗传、甲状腺激素分泌不足，年龄增长等有会造成久胖不瘦。