吃什么东西养胃
10个回答
2017-08-07
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牛奶:起床之后可以喝一杯牛奶,喝牛奶对身体有很多好处,同时对养胃也有一定的帮助,但是也一定不要多喝,以免不好消化。除了牛奶之外,多喝热水对胃也很有好处。红枣、山楂、山药、红薯、南瓜、胡萝卜等。
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小米粥,面食类,胃不好的人不推荐米饭。
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肠胃不好,饮食是关键,常吃2种蔬菜,保护胃黏膜,预防胃病
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