很难受.睡眠不好.请问是什么问题，怎么治疗 我来答 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 睡眠 搜索资料 1个回答 #热议# 网上掀起『练心眼子』风潮，真的能提高情商吗？ 嘿来桶方便面 2017-05-16 · TA获得超过226个赞 知道小有建树答主 回答量：208 采纳率：0% 帮助的人：45.8万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 睡眠不好可以通过以下几点改善枕头如果枕着不舒服，可以考虑换一下。晚上睡觉有蚊子，可以蚊帐或蚊香。失眠睡不着，白天抽空锻炼以下，男的可以做做俯卧撑，女的可以做瘦腿操，适当运动有助于睡眠。睡前可以喝杯牛奶，最好别超过24点睡，睡觉别胡思乱想，尽量放松。——万意商务 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2017-04-22 睡眠浅头痛难受，是怎么回事该如何治疗 2017-08-18 睡眠不好腿就不舒服怎么回事 2018-02-04 晚上睡眠不好，头还难受是怎么回事 2017-01-10 睡眠不好，老是感觉身体不舒服怎么回事 2 2016-10-20 睡眠不好到了晚上都睡不着好难受呀吊针都打了3天了还睡不着是什... 3 2009-05-02 睡眠质量不好怎么办 2012-04-14 请问你们跟我一样晚上睡不好觉吗？失眠真的很难受啊，请问这到底... 2015-04-02 枕头不舒服引起睡眠不好怎么办？ 1 更多类似问题 > 为你推荐：
