Question

从哪些方面预防儿童蛀牙

Answer 1

儿童患蛀牙，家长应重视，从小就应开始做好牙齿的保护。要掌握好口腔牙齿的保健方法：
　　1、从小注意口腔清洁卫生：这是预防的关键，从小养成早晚刷牙，饭后漱口的习惯，选用含氟牙膏及保健儿童牙刷，教会儿童正确的刷牙方法—竖刷牙法。
　　2、从小养成良好的喂养习惯：每次给孩子喂养后，及时用纱布将食物残渣清除干净，并按摩牙龈，并注意睡前喂奶不要加糖，只给白水。
　　3、窝沟封闭剂防龋：当孩子牙萌出后，可用窝沟封闭剂涂于牙面上保护牙齿，材料固化后可长期保留在窝沟裂隙中，阻挡了细菌的侵蚀，是预防龋齿的有效方法。
　　4、改善饮食结构，平衡膳食：给不同类食物如水果、乳制品、谷物、蔬菜、肉、蛋类等富含维生素、钙、磷、氟的食物，少食含糖量高的食物，平衡膳食有助于孩子的牙齿健康。
　　5、纠正孩子的不良习惯：孩子小自律性差，有的会不自觉地咬手指，吮唇、舐舌，张口呼吸，偏侧咀嚼等。这些习惯会造成儿童的牙颌畸形。一旦发现，家长应给予及时纠正。

Answer 2

1、保持口腔卫生。在颗乳牙萌出后，家长就应该用消毒好的湿纱布为婴儿清洁牙齿。1至2岁时，家长可以用指套式牙刷或幼儿牙刷帮助宝宝刷牙。每天早晚刷牙，饭后漱口，从两岁半开始可教给孩子正确的刷牙方法。
2、使用氟化物防龋。由于幼儿常不能很好地吐出残留牙膏，体内氟化物如累积过多会导致氟中毒，如氟斑牙等。所以，8岁前应使用含氟低的儿童牙膏，或由口腔医生使用含氟物涂布。
3、窝沟封闭。窝沟是后牙表面不规则的凹陷，对窄而深的窝沟，使用窝沟封闭剂，能有效地预防窝沟龋的发生。乳磨牙的封闭时机，以3至4岁为宜;恒磨牙封闭时机，以6至9岁为宜。
4、饮食防龋。多食纤维性食物，适量地补充蛋白质、维生素A、D及钙、磷等;少吃甜食，避免两餐之间吃甜食(餐间吃糖致龋更高)，睡前不吃甜食，吃糖或甜食后应嗽口。