常吃蜂王浆有什么好处
吃蜂王浆的好处:
1、清除自由基。自由基过多可造成组织、血管损伤,加速老化。蜂王浆中含有的超氧化物歧化酶(SOD),是自由基的主要清除剂,再加上它含有丰富的维生素A、C、E和硒、锌、铜、锰、镁等微量元素,是天然的抗氧化剂,也能清除人体代谢过程中积累过多的自由基,使人延年益寿。
2、增强免疫力。人体免疫力下降,是导致衰老和死亡的重要原因。而蜂王浆中含有的王浆酸、牛磺酸、维生素和微量元素可以提高机体免疫力。
3、调整内分泌。药理研究发现,蜂王浆可兴奋性功能,并有促肾上腺皮质激素样作用,这对保健养生都是有意义的。
4、抑制脂褐素。随着年龄的增长,人体内一些细胞中的脂褐素蓄积量逐渐增多,从而引起细胞死亡,使机体衰老。而蜂王浆能使机体内过氧化脂质和心肌细胞脂褐素明显下降,同时它所含有的大量活性物质能激活酶系统,将脂褐素排出体外。
5、核酸的作用。蜂王浆中含有丰富的核酸,而核酸是人类最基本的“生命源”,没有核酸就没有生命。如果人体内核酸含量不足就会影响细胞的分裂速度,引起细胞缺陷,使蛋白质合成缓慢,导致机体损伤、病变、衰老,甚至死亡。
6、保持营养平衡。营养平衡是维持人体健康最重要的因素之一。蜂王浆能补充人体必需的营养物质,调节机体生理功能和物质代谢,增强免疫力,防治多种病,从而起到健身、祛病、和延年益寿的作用。
吃蜂王浆的坏处:
1、过敏体质者:这些人可能对蜂王浆中的一些物质起反应,出现气喘、呼吸困难、皮疹、皮肤瘙痒等过敏症状。
2、低血压患者:蜂王浆中含有类似乙酰胆碱样物质,能使血压降低,因此可导致低血压患者病情加重。
3、肥胖者:蜂王浆可使机体内部调节能力加强,会使胖人变得能吃能睡,体重增加,易罹患其它疾病
4、糖尿病患者:蜂王浆含有大量葡萄糖,服食后可使血糖升高。
5、发热、咯血及黄疸病患者:服用蜂王浆后会促使病情绵延不愈,甚至有恶化的可能。
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扩展资料:
蜂王浆的食用量建议:35岁以下的人群保健,日服10克,中老年人保健,日服用15-20克,初服者在5克左右,无不适后即可增加用量医治一般疾病者,日服用15-20克,重症和顽症日服用25-30克,要长期坚持,不宜间断,往往几个月或者半年才能见效,间断服用不会取得理想效果。
蜂王浆不能用开水或茶水冲服,因温度过高易破坏其活性物质,茶水中的鞣酸与铁,会降低其疗效。还有一点就是必须长期服用,才能见效。
保质期:蜂王浆要求在低温下贮存,贮存温度以-5—-7℃为宜。实践证明,在这样的温度条件下,存放一年,其成分变化甚微,在-18℃的条件下可存放数年,不会变质。胶囊和片剂可以在常温下可保存2年。
参考资料来源:/sn.people.com.cn/n2/2018/0110/c378309-31128622.html"target="_blank"title="人民网-蜂王浆的6大好处和副作用蜂王浆的正确吃法">人民网-蜂王浆的6大好处和副作用蜂王浆的正确吃法
参考资料来源:/shipin.people.com.cn/n1/2016/0310/c85914-28187195.html"target="_blank"title="人民网-蜂皇浆的功效多五类人食用有禁忌">人民网-蜂皇浆的功效多五类人食用有禁忌
(1)改善营养,补充脑力:蜂王浆中含有大量的营养素,经常食用能改善营养不良的状况,治疗食欲不振,消化不良,可使人的体力,脑力得到加强,情绪得到改善.
(2)提高人体免疫力:蜂王浆中含有免疫球蛋白,能明显的提高人体免疫力,食用蜂王浆一段时间后,人们明显感到体力充沛,患感冒和其它疾病的机率减少了.
(3)预防治疗心脑血管疾病:长期服用蜂王浆对三脂异常症,血管硬化,心律不齐,糖尿病等疾病患者均有很好的疗效.
(4)治疗贫血:蜂王浆中含有铜,铁等合成血红蛋白的物质,有强壮造血系统,使骨髓造血功能兴奋等作用,临床上已用于辅助治疗贫血等疾病.
(5)消炎,止痛,促进伤口愈合:蜂王浆中的10-HDA,即王浆酸有抗菌,消炎,止痛的作用,可抑制大肠杆菌,化脓球菌,表皮癣菌,结核杆菌等十余种细菌生长.医学临床上用王浆和蜂蜜配制成外用纱条,用于烫伤,冻伤,外科于肛科创面,其止痛,消炎,改善创面血循环及营养等效果明显优于凡士林等外用纱条.
(6)预防癌症:实验表明,蜂王浆能抑制癌细胞扩散,使癌细胞发育出现退行性变化,对癌症起到很好的预防作用.
(7)蜂王浆是一种很好的美容剂:由于蜂王浆中含有丰富的维生素和蛋白质,还含有SOD酶,并有杀菌作用,是一种珍贵的美容用品,长期使用,皮肤红润,光泽,倩丽.
哪些人不宜喝蜂王浆?
蜂王浆有滋补强身,益肝健脾之功效,但是如果不根据身体需要胡乱服用,就会适得其反,产生不良后果.究竟哪些人不宜职蜂王浆呢?
(1)过敏体质者.即平时吃海鲜易过敏或经常药物过敏的人.因为蜂王浆中含有激素,酶,异性蛋白.
(2)长期患低血压与低血糖者.蜂王浆中含有类似乙酰胆碱的物质,而乙酰胆碱有降压,降血糖的作用.
(3)肠道功能紊乱及腹泻者.因蜂王浆可引起肠管强烈收缩,诱发扬功能紊乱,导致腹泻,便秘等症.
(4)手术初期及妇女怀孕时.术后病人失血过多,身体严重虚弱,此时服用蜂王浆,易致五官出血.蜂王浆还能刺激子宫收缩,影响胎儿的正常发育.
(5)凡肝阳亢盛及湿热阻滞者,或是发高热,大吐血,黄疽性肝病者,均不宜服用蜂王浆.
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1延年益寿,使人年轻
蜜蜂的寿限在一至六个月,而蜂王因一直食用蜂王浆一般能活五到七年,可见蜂王浆的延年益寿的功效的巨大。
2改善睡眠,让精神饱满
对于睡眠不足的人有很好的改善睡眠的效果
3预防治疗疾病
蜂王浆能提高人体免疫力:食用蜂王浆一段时间后,人们明显感到体力充沛,患感冒和其它疾病的机率减少了
4美容效果
是一种珍贵的美容用品,长期使用,皮肤红润、光泽、靓丽。
5调节血糖血脂血压
其良好的调节血糖血脂血压的作用非常适合中老年人食用。
6保护肝脏
蜂王浆不仅能够杀灭肝炎病毒,并且能抑制病毒在肝脏细胞内复制。促进肝细胞再生,防止肝硬变
7抗菌、消炎
蜂王浆有抗菌和对伤口感染具有促进愈合的作用
需要注意的是:
(1)过敏体质者。即平时吃海鲜易过敏或经常药物过敏的人。因为蜂王浆中含有激素、酶、异性蛋白。
(2)长期患低血压与低血糖者。蜂王浆中含有类似乙酰胆碱的物质,而乙酰胆碱有降压、降血糖的作用。
(3)肠道功能紊乱及腹泻者。因蜂王浆可引起肠管强烈收缩,诱发肠功能紊乱,导致腹泻、便秘等症。
(4)凡肝阳亢盛及湿热阻滞者,或是发高热、大吐血、黄疽性肝病者,均不宜服用蜂王浆。
2、蜂王浆对人体各器官的生理功能有强化作用,尤其对大脑活化和延缓衰老作用更为明显。
3、据日本专家研究论证,更年期障碍完全是由间脑下视丘的性中枢老化所引起,吃蜂王浆可有效防止此种老化现象。
4、人体的头晕、呕心、食欲不振、便秘等不适通常以综合症形式出现,而这些症状多因自主神经失调引起,蜂王浆对神经系统的滋补可见奇效。
5、蜂王浆内含唾液腺素,这种物质有促进人体各器官发育成长的效果,经常食用能使肌肉、骨骼、牙齿等组织继续发育,保持活性化常保青春气息。
6、蜂王浆能降低血脂,预防动脉硬化。
7、蜂王浆能刺激血液中铁的运输,增加红血球和血小板的数量。
8、吃蜂王浆体内不会产生抗体,吃多不会产生副作用。
(1)
改善营养、补充脑力
:蜂王浆中含有大量的营养素,经常食用能改善营养不良的状况,治疗食欲不振、消化不良,可使人的体力、脑力得到加强,情绪得到改善。
(2)
提高人体免疫力
:蜂王浆中含有免疫球蛋白,能明显的提高人体免疫力,食用蜂王浆一段时间后,人们明显感到体力充沛,患感冒和其它疾病的机率减少了。
(3)
预防治疗心脑血管疾病
:长期服用蜂王浆对三脂异常症、血管硬化、心律不齐、糖尿病等疾病患者均有很好的疗效。
(4)
治疗贫血
:蜂王浆中含有铜、铁等合成血红蛋白的物质,有强壮造血系统,使骨髓造血功能兴奋等作用,临床上已用于辅助治疗贫血等疾病。
(5)
消炎、止痛、促进伤口愈合
:蜂王浆中的10-HDA,即王浆酸有抗菌、消炎、止痛的作用,可抑制大肠杆菌、化脓球菌、表皮癣菌、结核杆菌等十余种细菌生长。医学临床上用王浆和蜂蜜配制成外用纱条,用于烫伤、冻伤、外科于肛科创面,其止痛、消炎,改善创面血循环及营养等效果明显优于凡士林等外用纱条。
(6)
预防癌症
:实验表明,蜂王浆能抑制癌细胞扩散,使癌细胞发育出现退行性变化,对癌症起到很好的预防作用。
(7)蜂王浆是一种很好的
美容
剂:由于蜂王浆中含有丰富的维生素和蛋白质,还含有SOD酶,并有杀菌作用,是一种珍贵的美容用品,长期使用,皮肤红润、光泽、倩丽。
(8)
增强食欲及吸收能力:
对肝脏和肠胃功能均有调节作用。