什么人不适合吃酒酿？
1、患有糖尿病的人不能吃醪糟
酒酿是有糯米发酵而成的，它里面会含有一些特殊的物质导致人体上火，酒酿里含有大量的糖，糖尿病患者如果过量食用可酒酿，它就会造成糖尿病患者体内的血糖浓度大量增长，对人体的危害非常大，所以平时需要注意，患有糖尿病的患者，要控制自己，不要食用酒酿。
2、患有胃病的人不能吃酒酿
很多有胃病的患者都会由于胃酸过多导致而成的，如果胃里面的胃酸过多，还要吃酒酿的话，很有可能会加重我们胃的负担，导致胃病越来越严重，所以在平时生活中，切记，如果你患有胃病，请不要吃酒酿。
3、驾驶员不能吃酒酿
酒酿的酒精含量还是很高的，驾驶员在吃了酒酿的情况下，还要开车会造成醉酒的情况，如果遇上查酒驾的交通人员，会直接扣下你的车，并罚款，严重的有可能会坐牢，酒驾是违反法律规定的，所以平时要注意这个事。
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酒酿的营养价值
1、暖胃活血
酒酿适合在寒冷的冬天进补，冬天的时候很冷，这时来一碗热气腾腾的酒酿，既能暖胃，还能促进我们的血液循环，很适合那种一到冬天就手冰脚冰的人，有胃病，胃寒的人也适合饮用，刚生了孩子的女性也非常适合。
2、丰胸
酒酿对于我们这种平胸的妹子来说，是一个丰胸的佳品，因为酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的荷尔蒙，它的酒精成分也可以帮助改善胸部血液循环，从而起到丰胸的用途。
3、调味增加香味
酒酿可以作为调味品，它能溶解其他食物中的三甲胺，氨基醛等物质，在遇热以后，这些物质可随酒中的多种挥发成分溢出，可以去除食物的腥味，膻味，酒酿还能与肉中的脂肪起到酯化反应，生成芳香物质，使菜肴增加一股醇香的味道。
参考资料来源：百度百科-酒酿
江米酒的做法及营养知识详细介绍别名：糯米酒、甜酒、酒酿、醪糟
使用提示：每次一碗（约200克）。 江米酒知识介绍：江米酒，又称作糯米酒、甜酒、酒酿、醪糟，是我国的特产之一。
米酒是我们祖先最早酿制的酒种，几千年来一直受到人们的青睐。米酒是以大米、糯米为原料，加麦曲、酒母边糖化边发酵的一种发酵酒，各地品种浓淡不一，含酒精量多在10%～20%之间，属一种低度酒，口味香甜醇美，含酒精量极少，因此深受人们喜爱。
江米酒甘甜芳醇，能刺激消化腺的分泌，增进食欲，有助消化。用江米酒炖制肉类能使肉质更加细嫩，易于消化。米酒适宜范围很广，一年四季均可饮用，特别在夏季因气温高，米易发酵，更是消渴解暑的家庭酿造物，深受老年人和儿童的喜爱。用米酒煮荷包蛋或加入部分红糖，是产妇和老年人的滋补佳品。
糯米具有补中益气之功，米酒有温中行气之力，故酒酿有温中补益脾胃之功效。
按你的症状“身体比较虚弱,血液循环不是很好” 、“胃也不是很好,人也瘦”，应该还是可以吃的，既能补虚，且酒能温行气血，改善血循环。
但要注意适量，最好是每天喝两三茶杯。
还有，米酒易生湿热，故偶尔感冒或感受湿热之邪时不宜吃。
