吃枣有哪些好处？
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枣可以补气补血...对身体有很多好处!
天天吃三枣，一辈子不见老”，“五谷加小枣，胜似灵芝草”
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生吃时,枣皮容易滞留在肠道中而不易排出,因此吃枣时应吐枣皮;
5.枣子吃多了会涨气,孕妇如果有腹胀现象就不要吃枣了,如果只喝红枣汤就不要紧。
大枣生吃熟吃都好。枣的营养非常,含有多种氨基酸、糖类、有机酸、胡萝卜素、各种维生素和钙、磷、铁等。...
5.枣子吃多了会涨气,孕妇如果有腹胀现象就不要吃枣了,如果只喝红枣汤就不要紧。
大枣生吃熟吃都好。枣的营养非常,含有多种氨基酸、糖类、有机酸、胡萝卜素、各种维生素和钙、磷、铁等。...
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