海带和西红柿能一起吃吗？
海带和西红柿能一起吃，没有什么冲突的地方，营养方面也是完全可以搭配的，而且这两样对人体都有好处，至于味道的话，就看个人爱好了。
拓展资料：
1. 海带，是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物，属海藻类植物，可以适用于拌、烧、炖、焖等烹饪方法。海带是褐藻纲，海带科。孢子体大型，褐色，扁平带状，最长可达20M。分叶片、柄部和固着器，固着器呈假根状。叶片为表皮、皮层和髓部组织所组成，叶片下部有孢子囊。具有黏液腔，可分泌滑性物质。固着器树状分支，用以附着海底岩石。生长于水温较低的海中。中国北部沿海及浙江、福建沿海大量栽培，产量居世界第一。富含褐藻胶和碘质，可食用及提取碘、褐藻胶、甘露醇等工业原料。其叶状体可入药。
2. 海带是一种营养价值很高的蔬菜，同时具有一定的药用价值。含有丰富的碘等矿物质元素。海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富，研究发现，海带具有降血脂、降血糖、调节免疫、抗凝血、抗肿瘤、排铅解毒和抗氧化等多种生物功能。
3. 番茄，即西红柿是茄科番茄属一年生或多年生草本植物，体高0.6-2米，全体生粘质腺毛，有强烈气味，茎易倒伏，叶羽状复叶或羽状深裂，花序总梗长2-5厘米，常3-7朵花，花萼辐状，花冠辐状，浆果扁球状或近球状，肉质而多汁液，种子黄色，花果期夏秋季。
4. 番茄原产南美洲，中国南北方广泛栽培。番茄的果实营养丰富，具特殊风味。可以生食、煮食、加工番茄酱、汁或整果罐藏。西红柿还具有美容功效。本品含维生素高而热量相当低，是人们需要节制饮食时的良好解饥食品， 对保持女性身材苗条有一定作用。将西红柿捣烂取汁，加少量蜂蜜及新鲜黄豆粉调匀，涂面部和手臂15分钟后洗净，常用则消去皱纹。若每天用西红柿汁1杯，入适量鱼肝油饮服，或常饮西红柿汁，或用西红柿汁洗脸，能使面容光泽红润。西红柿所含谷胱甘肽是维护细胞正常代谢不可缺少的物质，能抑制酪氨酸酶的活性，使沉着于皮肤和内脏的色素减退或消失，起到预防蝴蝶斑或老人斑的作用。
海带和西红柿能一起吃，下面是具体做法：
准备材料：海带200g，西红柿100g，油2茶匙，盐1茶匙，味精1/2茶匙，白糖1茶匙，葱花适量，姜丝适量，豌豆仁80g
1、将准备好的海带切成条。
2、接着将西红柿切成块状备用。
3、起油锅，葱姜入锅煸香后倒入西红柿。
4、接着倒入豌豆仁翻炒均匀。
6、再把海带倒入锅中加入白糖盖上锅盖烧一会。
7、接着加入盐、味精翻炒均匀即可。
8、出锅装盘，西红柿烧海带就可以开始享用了。
西红柿海带可以同吃，以海带结番茄汤为例，做法如下：
材料
海带结，番茄，高汤，盐。
做法
1、锅内少一些油，放葱姜蒜爆锅。
2、海带结入锅炒一下，放入高汤，再放入番茄。
3、最后加盐调味就好了。
扩展资料：
番茄具有清热凉血、生津止渴、健脾消食的功效，还能补血养血和增进食欲。据营养学家研究测定：每人每天食用50克－100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要，这一季正好是吃番茄的季节，山区农民自家种的番茄也上了集市，趁季要多吃一些。
材料 ;番茄200克，干海带、香菇、黑木耳各30克，食用油、盐、葱、姜、香油、味精适量。
来源；百度百科番茄海带汤
是可以吃的，海带是一种含有较多的碘元素及胶质类的食物的摄入的，还有就是西红柿是一种很好的蔬菜，是有一定的番茄红素的存在的，对身体的保健作用的，两者并不会有什么不适的情况的。
拓展资料：
西红柿，又名番茄，营养丰富，具特殊风味。具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效。
海带是一种营养价值很高的蔬菜，同时具有一定的药用价值。含有丰富的碘等矿物质元素。海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富，研究发现，海带具有降血脂、降血糖、调节免疫、抗凝血、抗肿瘤、排铅解毒和抗氧化等多种生物功能。
参考资料：百度百科 西红柿海带
番茄海带汤做法:
1,买的菜场里带盐的海带一整片，洗净表面的盐，用温水浸泡，如果赶着吃，就稍微浸泡下，但最好不要少于30分钟。中间揉捏一下浸泡的海带，并且换一到两次的水。
2,浸泡完的海带捞出切成片，大片一点儿没关系，可以帮助嘴巴锻炼咀嚼肌，哈哈。嫌累的可以切细点儿。备用。
3,番茄洗净，备用。
4,锅中倒水，放入番茄，水量没过番茄即可。稍煮一会儿，将番茄捞出，去皮。切成块。
5,换一锅水，将番茄块倒入锅中煮。煮到水沸腾，将海带倒入，继续煮。
6,煮5分钟左右，加白醋和料酒调味，即可食用
