Question

我是高中生，因为要考试，所以想减肥，现在太重了。

平时吃食堂，想问一下晚上可以用什么代替晚餐，或者有什么食谱，因为上学没有条件过于繁琐
如果有一天的计划表最好😊

Answer 1

我也经历过高中那段时期，你一定觉得压力很大吧，那个时候的我们都是的。我现在是大学在校生，其实，上了大学就发现，高中那个时候真的是无瞎芦逗忧无虑的快乐。 其实你不用把考试看得太重，很多时候，也许是你还没有找到生活的方向，高中时的我还算成绩不错的，上了大学才发现，其实我只会学习，其他的什么都不行。所以在一定程度上，是个生活的弱者。 很多时候，明明是会的东西，一到考试就全忘了，学习好也考不好，其实，就是心理压力太大了。我个人认为，中国的学生的大部分快乐都被家长们给剥夺了，他们总是望子成龙，但却不知道，他们的本是善意的心给了我们多大的痛苦和本不应有的压力。 我觉得，如果你压力实在是太大的话，就找老师或者是家长谈一下，或者是看看心理医生，其实，我们大多数的时候需要的只是一个真心懂自己的人、愿意和我们分担压力的人。 哭泣不是好事，很伤身体。但偶尔哭泣的话可以减轻压力。 我们不是弱者，不要总哭，要坚强、要磨卖与困难抗争，好好的一个人，怎么就让一张卷纸给难住了？实在不开心就弃考一次，反正高中的成绩也不记入档案，好好的放纵一次，好好的找回自己，重新树立自信和勇气，这样，才会更好的面对生活。 我希望你可以快乐起来，18、9岁的年华是人一生中最美好的日子，哗码别因为别人而让自己不快乐，哪怕这个人再重要他也不是你自己，这是属于你的人生、属于你的青春，好好把握，我希望、也坚信你会好起来的。 能在这里帮你解决问题也是我们有缘，我会默默为你祝福的。 加油！！