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俗话说"二十三猛一窜"。有人长的比较早,有人长的比较晚。除了特低的个子,一般男生长到170以上就行。女生160~I65就好,一般人就行。又不是选模特。
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23岁,还能长高吗?这个问题是因人而异的,每个人的身体状况不一样,还有基因也不一样。所以有的可以长个的,有的是不长个的。
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每个人发育的早晚不一样,一般情况还能长一点,加强运动,打篮球游泳,坚持下去
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古话说23窜一窜,有长高的可能。但前提你是男生,不熬夜,晚上9点就睡觉,而且早上要起来跑步,跑个5公里,跑完了必须拉筋。光跑了还不行,光拉筋也不行。必须先跑完后再拉筋。坚持不懈,男的肯定长高。
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一般来说如果我们过了18岁以后基本上都已经发育起来了,身体啊,身高体重啊什么的都已经稳定的生长好了,但是有些人如果继续运动的话,就可能继续会长高的
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饮食方面必须保证孩子有足够的营养。孩子长高有两个关键期,婴儿期和青春期。要保证孩子每天都有均衡的营养摄入,特别要适当补充动物性蛋白,因为蛋白质缺乏会直接影响身高增长;因此,每天至少要保证喝200毫升牛奶,吃1个鸡蛋以及适量的各种肉类、谷类和水果蔬菜。零食尽量少吃,饮料、奶油蛋糕、巧克力等等能不吃尽量不吃。
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