吃黑芝麻、黑豆等黑色的食物真的对生发和乌发有用么?
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将黑芝麻打成粉状,每天冲水饮下,坚持一段时间可以看到头发颜色会更趋黑色。
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对生发的作用不大,乌发应该还是有一点作用,因为父母那一辈就经常吃黑豆黑芝麻。
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摄入一定量的黑色豆制品对我们头发的生长有一定的促进作用,同时还能够使我们的头发变得黑有光泽。
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黑芝麻、黑豆这些食物含铁量更高,有生血功能,尤其是孕妇多食用可以让胎儿头发更黑。
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