天天早上睡不醒怎么办，起床后非常困还想睡
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可能是因为熬夜的关系吧，你说的这个情况我也经常有，再困也要起来，要不然时间长了不好，起来运动运动，坚持下来就会好转
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估计你就是手机依赖症，熬夜玩吧，我看会玩儿电脑玩儿游戏，看电影。睡得晚，早上醒了也很累不想起来，还想睡。
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最好是每天有一定的作息规律，比如说每天按时起居养成早起早睡的好习惯这是解决这个问题的治本之道，另外啊也要注意劳逸结合，不要整得太苦太累这样很容易使自己很疲劳睡眠质量也很不好对自己的身体也不好晚上不要打很长时间的游戏过长的游戏也会使过度兴奋导致睡眠不好。另外如果明天的事情比较重要又实在起不来的话那就必须采取一些强制措施了，比如说订闹钟隔一段时间就定一个这也是很好的方法从根本上说如果你对明天的事比较重视的话我想你一定会很早就起床的因为毕竟要提前准备一下。我想出现这种情况的最根本的原因是你太累了研究表明人随着年龄的增长睡眠时间会越来越短，但人太疲劳的话会使神经系统很疲劳困倦在所难免最终的事要合理分配时间劳逸结合希望你能好起来
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