Question

如何让男朋友不要挑食？

我男朋友吃蔬菜只喜欢胡萝不，非常挑食，我该如何让他不要挑食？

Answer 1

众所周知，挑食是一个不良的行为习惯，尤其是当男朋友有挑食的习惯时，我们会更加想要帮助对方改掉这一坏习惯。

当然，挑食这种长期性的坏习惯要彻底根除是很难，我们不可能要求其效果立竿见影，只能进行一些干预措施，从而慢慢改善，期间需要一定程度上的耐心和毅力。

首先，我们一定要先做到以身试则，自己要做好一个示范，这个时候就需要我们有较高的自我要求和严于律己。因为如果我们想要对方变得更好，自己首先就要起到一个带头作用，所以在帮助男朋友改掉挑食的坏习惯之前，我们自己也要先根除。

接下来是对男朋友进行说教式劝解，运用一些专业知识来进行说服，认认真真地跟对方讨论挑食的危害和平衡膳食的重要性。让对方在认知上知道挑食对自己的不利影响有多大，这样子他才会认为改掉这一坏习惯是有必要的。只有先让男朋友在态度上接受了正确的观点，他才会愿意采取行动来改变。

接下来就是慢慢地要求他吃一些自己没有完全抗拒的食物，就是一些对方不喜欢吃但是又可以吃得下的食物，让他知道原来吃下这些以前自己从来不吃的食物也没有那么难。而且，很多挑食的人都有一个通病，就是认为这样或那样食物是相当难吃的，自己无法下咽，但其实只要他们尝试过了，他们就会发现其实也没有想象中那么难吃，所以，尝试很重要。

Answer 2

挑食非常不好，而且蔬菜只吃胡萝卜，这样长期下去，身体就会缺失锌、铁、钙等等，他都是大人了，和他认真的说一下，只要不是特别讨厌的，能吃下去就吃，严重挑食很不好，以后的小孩子也会跟着大人学的。

还是要注意营养，实在吃不下去的话，可以打成汁混合在其他的食物里吃下去也可以的。

Answer 3

挑食，本身就是不健康的，因为人的身体肯定需要的营养种类很多，只吃一种食物那是绝对不行的。你可以跟他讲一讲挑食的危害，你想要他吃什么食物的时候，也跟他讲一讲这种食物的好处，这样的话，他可能会更容易接受别的食物。但在改变他的这个过程中，还是希望能有点耐心。

Answer 4

作为一个医学生，我很负责的告诉你，男朋友挑食不是一个好习惯，一定要让他养成不挑食的好习惯。
如果男朋友很听你的建议的话，你不妨就给他说一下，多吃水果蔬菜的好处之类的，或者给他撒个娇，给他养一下这个习惯，或者你可以给他买点儿水果蔬菜，然后每天监督他按时按量吃水果和蔬菜。

Answer 5

首先看一下男朋友的身体健康情况，如果没有问题的话，其实不必要太在意。因为已经到了找女朋友的年龄了，证明年龄已经比较大了，也活了这么多年了，只要不缺少营养，说明在别的方面已经补充够了，他父母都没有改正的问题，你没有必要去操心。
如果身体确实太弱的话，那么你可以将其他蔬菜加牛奶给他打成汁，这样减少了蔬菜的味道，也能补充营养，下咽速度也快，你可以监督他每日饮用。