Question

应聘失败，情绪低落怎么调整？

面试通知没有被心仪公司录取，现在情绪很低落 ，怎么才能开心起来？

Answer 1

如果是我应聘失败的情况下情绪会比较低落，那么呢，首先就第一反就是说生气，然后呢，就要喊呐喊找没人的地方大喊，喊完之后呢就可以哈哈哈哈大笑然后呢，调整心态就是找自身原因，争取下次应聘成功

Answer 2

应聘失败，那是很正常的事情，一个人在一生当中遇到的挫折会很多。因此我们需要自我调整，自我安慰，这里不留，那么你就去另一个地方，只要你有才能是金子总归会发光的，总有你施展拳脚的地方。

Answer 3

你一定听过失败是成功之母吧。所以暂时的成败不必太在意了。去看看那些成功人士那个又不是几起几落的啊。所以低落的时候去吃颗糖吧，甜蜜的感觉会缓和低落的情绪，嘴里甜了心里也就甜了，甜蜜的感觉会由内而生。然后让自己平静下来，自己好好总结一下找出失败的原因，有的放矢的去加强。也可以和那些应聘顺利的朋友聊聊，看看他们是如何应聘成功的。总之，光是失落是没有用的，要吸取经验教训，然后改正提升自己，下一次再去应聘的时候就有一定会成功了。

Answer 4

一：调整心态，建立自信心，相信自己是最棒的。二：找朋友，父母沟通，让他们客观的分析原因。三：找自己的不足，看到差距，努力提升自己，充实自己，让自己变得更强大。四；再应聘时做好充分的准备。

Answer 5

工作只是生活里面的一个部分，并不是没有了这份工作，生活就过不下去了，而且并不是因为你不够好，所以才没有被录取，而是因为这个职位的需求和你不太一样，不要否认自己，你要做的是收拾好自己，总结经验，之后再赴往更加适合你的职位，实在难受的话，也可以选择去运动或旅游，缓解一下。