Question

应聘失败，情绪低落怎么调整？

面试通知没有被心仪公司录取，现在情绪很低落 ，怎么才能开心起来？

Answer 1

通常，一面就挂的原因是基本技能方面有欠缺，而终面，或者其他面试的轮次，被刷下去的原因可能就是非硬性技能了。也许不知不觉中，你已经犯下致命的坦陵错误。

前面提到的面茄返试官的标准，违背的就是其中的一种。比如说，你在面试中表现得太过锋芒毕露，总是对职位、公司表现出一些优越感，“你们这儿原来是这样的流程啊，我觉得这样不好，会降低工作效率的，按照这样这样的流程来才对”，大部分面试官都会反感这样的候选人。一般来说，公司都是希望招一个踏踏实实干活儿的，而不是招一个不是领导胜似领导的人来对自己指手画脚。

此外，还有的候选人在终面被刷掉，只是因为自己提到正在考托福，原本是表现自己积极进取，但在面试官看来，候选人可能存在出国打算，而这个让纳戚职位培养人才是比较慢的，可能一两年才能独当一面，而这时候选人出国，对公司就是一种损失，于是，这个候选人无意

Answer 2

我觉得我挺没心没肺的，很难get到这样的点，直到我裸辞转行了，也开始出现这样的焦虑跟沮丧的心情。

投简历没人回复，找不到工作，跨专业，跨行业。我也不知道自己怎么过来的。屡败屡战，一次次失败， 再一次次站起来。这次失败了，就总结一下哪里做的不好，是简历回复率太低了？还是面试方法没把握好？

我也去看了不少求职的攻略，各家有各家的说法，尤其是那些公开的资料，零零碎碎的，真的很难get到点，而且针对的行业也都不一样。

但是没办法啊，我已经毕业好几年了，找不到工作总不能回去啃老吧？转行失败，总不能接着回去吧？硬着头皮上咯。简历不好，我就写到好为止；面试方法不对，我就多面几次，面颤培到我每个问题都知道问什么为止。

说句难听的，找不到工作原因难道不是在我们自己身上吗？所以我只能跌倒了又爬起来啊，难不成我自己怪我自己吗？那也没有后悔药可以吃啊。

生活不就是这样子吗？大部分的人所遇到的都是事与愿违，生活并不会因为我们过的不如意，就放我们一马，上帝在关门的同时也顺便把窗户锁上，还加了防盗网。

但是我只能坚强一点，老大不小了，也不敢跟父母说，怕他们担心。也许在网络上，我们收到挫茄拍唯折发声，还有人过来安慰，但是在生活中呢？找不到贺搭工作，也不会有人同情我们的，能做的，只有咬紧牙关，向前冲！

Answer 3

科学证明，吃东西可以促进多巴胺分泌让人开心起来，所以遇到应聘失败先约朋友大吃一顿再说；吃饱之后可就要考虑失败的原因啦，是自己能力不足或者专业不对口，坦岁还是公司的要求太苛刻；考虑清楚原因之后就可以尝试修改简历或者方向重新投递啦。人生不如意十有八九剩下的一二便是成功啦，多试试宗会有收获的。

实际上不光吃好吃的，逛街、购物和甜蜜爱情都可以让你体内的多巴胺大量分泌，让你产生兴奋的感觉。对我来说，如果有什么烦心事，那就去商场里看看，想买什么就买什么，兜里没钱就花个一两余团百吃顿烤串喝点酒，烦恼的情绪自然消散大半。但是我从来不酗酒暴食，即使心情再遭，也不能伤了身体。

酒足饭饱之后就要考虑自己为什么会失败啦。很多时候自己面试的工作并不是专业对口，而现在竞争那么激烈的职场，让毁睁可能有很多专业水平比自己高的对手抢先一步，所以不要过度苛责自己。回忆一下自己在面试时有哪些不得体的回答或行为，简历上哪一段工作经历需要修改润色一下，更加突出自己的优势，这都是被拒绝后应该做的反思。

最后把新修改的简历和增长的经验一起投入到找新工作去吧，尝试做出一些转变，比如换个行业，挖掘潜力让自己得到更多的面试机会。我当时找工作也费了很大功夫，各处投简历各处面试，也经历了好多次失败，最终得到了录用机会，所以题主不要过度怀疑自己的能力，眼光放得长远一点，开阔一点，工作自然就可以找得到。

Answer 4

在职场的应聘中，不是每个人都可以一次成功的。大部分人都是经过了无数次的磨练，无奈扒清派最后降低标准才被应聘成功。
从这里我们可以看出，应聘也是一门功课，它同正宴样需要我们认真面对的。自己应该结合自己的自身条件，不要将自己看得过高。殊不知你这样的人，在职场中比比皆是。
所春贺以适当的降低自己的标准也不失为一个好的办法。
如果自己在经过数次的应聘后，都没有成功签约。记住千万不要气馁，要重新振作自己。
情绪低落的去面对接下来的应聘，不会为你带来好运，想到的却可以影响到你接下来的发挥。有可能适得其反，反而将本来可以成功，机会白白丢弃。
所以经过多次的失败没有什么关系，精心准备下一次的挑战，就是了。每次都充满阳光的去面对挑战，肯定会有机会吸引到主考官的。
所以机会是为有准备的人而准备的。

Answer 5

应聘物察失败很正常的事情。不要情绪低落，因为没有必要。
1.首先你只是，排除了一个对你不感兴趣的单位。你有什么可难受的呢？还有很多好的单位在后罩知茄边。随你去挑选。这多好啊。
2.找工作其实就和，选对象是一样的。不能使异乡情。一定要两方都了解一下再决定。你应该反思一下失败的原因是自己的不足，还是单位和自己的能力不匹配。
3.在选择其他工作的时候。一定要提前做好工作，了解好单位需要什么。你把自己的能力重点提一下，有针对性的提一下。这样猛凳很容易能够应聘成功。
总之，我们经常都说失败是成功之母，再试一次。说不定。成功了呢。