Question

晚上睡晚了，第二天就起晚一点，为什么还是会很困

Answer 1

因为作息不规律，睡晚了睡眠不足所以早晨会困。虽然晚睡晚起，但身体没适应这个改动，所以还是会困的。

Answer 2

晚上睡觉晚了，第二天早上起的夜晚但是起来以后还是觉得困，这样说吧早上起来很晚也不如早点睡觉，晚上早睡那一觉最解伐，起来晚不如睡得早哈哈

Answer 3

因为每个时辰都对应每个脏器，熬夜容易伤神，损伤肾气，当肾气不足时会导致人犯困，没精神。所以一定要按时睡觉。

Answer 4

说明你工作太累了。没有休息好引起的。你要调理好自己的作息时间。早睡早起。

Answer 5

熬夜伤肾。肾气不足导致虚的。所以每天晚上要睡觉早一点，这样到第二天的时候才不会醒的那么困。