Question

辟谷减肥第四天为什么就不瘦了

Answer 1

因为前三天主要是脱水、减zhidao少肠道物质、消耗少部分脂肪。一般三天后肠道、胃的蠕动会变慢，能量要从自己身体回内提供，即开始消耗脂肪。如感到身体无明显不舒适，建议进行适度的有氧运动，如太极拳、步行等。期间注意补充答水份和维c。
辟谷，通俗一点说就是不食五谷杂粮，由于“辟谷”期间是不吃东西的，此时人体就会将积存的脂肪转化成热量，供给身体机能日常的需求，由此起到减肥作用。辟谷减肥不能在没有经验没有专业的导师指导的情况下盲目断食。
辟谷减肥，对现代亚健康人群的调理寻找到了一门独特有效的方法，开辟了一条崭新的途径。现在辟谷减肥也是百家争鸣，为了大家的身心健康，各家都使出百般解数。
玄撒健康是弘扬正统道家养生功法的高品质平台，公司以“让道医走进每个家庭，实现众人百岁梦”为使命，以“成为专业的道医健康和修行平台”为愿景，旨在传播道家养生文化。
更多问题请咨询玄撒健康客服！

Answer 2

这是一种正常的现象，历经辟谷减肥四天，减肥的速度明显下降了，那是因为前面是除去水分，并没有真正燃烧脂肪，不过是服气辟谷减肥，同样是有效果的，只是少点，每天八两，如果说是吃了水果，或者喝了糖水，辟谷减肥显然是减不动了，故有辟谷养生师指导，就会天天减轻重量，当然这种全食，如果没有能量，采气，或者其它方法的是无法坚持下去的。有关辟谷减肥知识，可以参考辟谷养生减肥网。

Answer 3

六味地黄丸以滋阴药为主，并补中有泻，故副作用很少。只是方中熟地用量较大，如果脾胃虚弱的人容易引起腻脾，停药后症状即可消失。