Question

怎么长高我才满16岁抽烟熬夜喝酒女生164cm

我每天都在喝牛奶就是空了就喝这么长高身边朋友都很高我也想低下头看别人有气质

Answer 1

抽烟熬夜不好，明知道不好就要戒掉。小女孩才16岁要珍惜自己的身体，不要让不好的生活习惯影响了自己的身体发育，否则到了你生儿育女的时候你就会心有余而力不足，悔之晚矣。你的个子已经有这么高了，不用再长太多。女孩子太高就不好看，会给男孩子带来压力，不容易找对象。身高不是问题。

Answer 2

这位女生你好，你仅仅只有16岁，怎么就有抽烟喝酒和熬夜的习惯，这些习惯对花季并未成熟即将成年的少女来说并没有什么好处，相反会害了你，所以你要鼓足勇气改掉这个习惯，向往美好未来和前景，追求你应该得到的，如果有不愉快，要多看看外面的世界景像，要达目的地，本来有很多条路，希望你不要让其它的事物来限制自己，希望你身体保重为好。

Answer 3

你才16岁，熬夜抽烟还喝酒，这些可都是非常损害身体健康的，不用我们说你也知道的。为了身体健康，一定要戒除这些坏习惯。而且，身高和营养、充足的睡眠、运动都是有关系的，建议你把抽烟喝酒的时间用在锻炼身体上吧。没准还能获得你意想不到的效果。

Answer 4

增高，根据个人的遗传，或者你处在的环境，你的营养，你的生长发育，还有你有没有疾病。如果这些方面都正常，我们建议青少年要做一些多跑跳的活动。比如引体向上，跑步，游泳，骑自行车，一些拉伸的运动，能起到一些增高的作用。不建议做像举重，下蹲那些重体力的活动

Answer 5

16岁的你都1.64C了…
你接触的是夜场生活吧…
抽烟喝酒会影响身体发育的…
你后面肯定会长的…
但是以你目前的这种生活方式…
肯定要改善一下了，
把烟戒掉，
酒是应酬难免的，
但你可以少喝一点，
熬夜尽可能的在睡眠时，
保持八小时以上，
这样虽然算不上完全好，
起码对你的健康损失缩小了很多。