Question

视疲劳多久才能恢复，吃叶黄素能加快恢复的速度吗？

Answer 1

视疲劳多数是因为眼睛时间过长，而对眼睛造成了一定的损伤才出现的情况。身体受损的地方总是需要时身体的恢复周期到了，才能将受损情况慢慢恢复到正常的状态。含有叶黄素成分的食物可以多吃，能对身体起到补充叶黄素的作用，从而起到缓解视疲劳情况。汤臣倍健健视佳越橘叶黄素酯，身体在消化叶黄素酯时能分解为叶黄素并且吸收，恢复视疲劳会更好。

Answer 2

叶黄素是一种非常好的抗氧化物，这种物质可以有效减轻眼睛视网膜在吸收光线时受到的伤害，而且可以起到保护眼球微血管循环的效果，对缓解视力疲劳和改善眼睛干涩的症状很有帮助。如在生活中经常过度用眼，适量补充叶黄素则可有效保护眼睛生理功能。但是光靠吃叶黄素，不注意用眼卫生也不行的。