谈恋爱总是分手,如何维持一段亲密持久的两性关系?
两人要互相信任,互相理解,互相扶持,有问题要及时跟对方沟通,一起解决问题,要体谅对方。
当我们还没有和对方确定关系的时候,我们往往会把对方想象得非常好,但在一起时间久了之后,我们又会感到失望,我们会开始抱怨,“为什么TA之前的这些毛病我没有发现啊?”“为什么这个人这么难讲通啊?”。
在一起生活久了,两个人的生活习性和最真实的一面就被暴露出来了,我们会感觉到有落差,会觉得很失望。但其实,TA并不是最完美的,做不到你心中期待的样子,但就是这样一个TA变成了你最爱的人。
爱一个人,其实更多时候爱上的是自己的期待。反观我们自己在对待喜爱的男神、女神的时候,我们其实喜欢的就是男神女神身上有我们所期待的特质,比如高颜值、高学历、高收入、高情商等等,这些我们期待发生在自己身上的特质出现在了另一个人身上,那么我们就会很喜欢TA,会不经意间得向TA靠拢。
一、给TA 足够的信任感
任何情感关系都是建立在相互的信任上的,亲密关系更是如此。当信任感缺失的时候,你们的感情就会变淡,就很难保持长期的亲密关系。
信任感的缺失主要原因就在于内在的安全感。内在安全感主要是来自父母相处模式的影响,举个例子,人是会模仿的动物,当你在小时候看到父母是不相信对方的情况下,你长大后也很难去相信另一半。
二、给TA足够的理解
在一起久了,或许你会因为TA的一些小毛病而生气,TA也会因为你的一些小习惯而抓狂,这些都是很正常的。因为我们都是独立的个体,会有自己的情绪和习惯,当我们选择和爱的人一起生活的时候,我们会暴露出我们最真实的一面,生活中我们会有摩擦,情绪上我们会有矛盾。
这时候我们需要尝试去理解对方,站在对方的角度上思考问题。比如今天下班之前约好了要一起回家做饭,结果只有你先到家了,买好了菜,对方还在公司加班。这时候你想,既然在加班的话,那我先做好了等TA回来吃就好了。
结果饭做好了,TA加班很晚才回来,随意扒拉了两口饭就不吃了,这时候你会生气,明明约好下班一起回来做饭,现在做好了等你下班回来吃,你却只吃了几口,一点儿也不明白我的心意。你或许会啰嗦TA两句,或者又会暗自生气,而TA没有注意到你的情绪。