Question

白癜风患者怎样护理自己的皮肤？

Answer 1

白癜风因为色素细胞脱失，导致患处皮肤与正常肤色不同，从而使皮肤阻挡紫外线的能力大大降低。所以，白癜风患者对紫外线的防御能力差，容易被紫外线伤害而导致各种疾病。医学研究证实，白癜风患者皮肤癌的发病率比正常人要高很多。所以做好白癜风的预防与保健至关重要。这样可以有效的预防白癜风，并防止其恶化。

那么，白癜风患者怎样护理好自己的肌肤呢？

（1）尽量避免皮肤直接接触化学物质，尤其是酚类化合物，比如橡胶、沥青、过氧化氢、汽油等，这些化学物质对黑素细胞有损害。

统计资料显示，手部经常接触化学物质是导致手部白癜风的一个重要原因。

（2）避免外伤、摩擦、压迫。从事户外工作的患者、容易外伤的患者以及儿童白癜风患者，需要特别注意。临床研究发现，这些患者经常因为外伤而导致病情加重或复发。此外还需要注意，洗澡时不可用力搓擦。

（3）合理控制紫外线的接受量。过量照射紫外线会加速黑素细胞的消耗，使黑素细胞中堆积大量毒性物质，对细胞造成损伤，因此患者在出差、旅游时一定要控制好紫外线照射量，尤其是春季和夏季。

（4）外用药物的选择一定要慎重。临床上不少白癜风患者由于外用药物使用不合理，导致病情加重，尤其是在白癜风发展期。在白癜风发展期要尽量选择药性弱的药物，尽量选择中药或中成药，避免使用激素，不要照射UVA 以及UVB。

（5）如果白癜风患者受到其他皮肤病比如湿疹、皮炎、虫咬症等的侵扰，一定要及时治疗，以免导致白癜风加重或引起同形反应。

Answer 2

　　第一：面部白癜风患者日常护理要注意护理品的选择，护肤品要选择天然无刺激的产品，切记不可选择含有重金属的化妆品，一些化妆品中含有许多刺激皮肤的成分，本来白癜风患者的皮肤就比较敏感，遇到刺激因素就容易导致白癜风病情加重，因此，面部白癜风患者，尤其是女性面部白癜风患者在选择护肤品和化妆品时要谨慎，尽量选择较为温和的化妆产品。
　　第二：做好防紫外线工作，面部是人人都能看见的部位，再加上面部经常暴露在外，很容易受到外界因素的刺激而加重病症，尤其是紫外线的照射，容易破坏黑色素细胞的正常功能，从而影响到白癜风患者的治疗效果，严重时还可导致白斑的扩散蔓延，因此，面部白癜风患者一定要做好防晒工作。
　第三：面部白癜风患者要随时做好面部的清洁，让长期受到空气污染和电脑辐射面部影响的疲惫的脸部皮肤得到很好的清洁和护理。在洗脸时，不能用水温太高或者太低的水清洁脸部皮肤，水温过高或过低会刺激的脸部白癜风患者的皮损部位。

Answer 3

一，多注意日常饮食。患者日常要养成良好的饮食习惯，注意忌口，少吃富含维生素C的食物，鱼虾、羊肉等腥发食物要懂得忌口，同时还需少吃甜食、零食等，保证自身营养的充足吸收，维持黑色素细胞的正常代谢，辅助白癜风医治。
二，生活有规律，养成良好的生活习惯。日常生活中，白癜风患者要尽量保证充足的睡眠，早睡早起，多参加一些运动，锻炼身体，以便提高自身的免疫机制，加快皮肤白斑的医治。
三，积极锻炼。免疫机制低下白癜风病因之一。患者加强体育锻炼，选择适合自己的锻炼方法科学锻炼，可以很好的提高免疫机制，维护身体的健康，辅助白斑的医治。
四，远离化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物质。这类物质对于黑色素细胞具有的毒性，可损伤其功能，加重白癜风症状。因此，白癜风患者日常要做好防护，尽量避免与这些物质直接接触。
五，谨防皮肤外伤，例如抓伤、烫伤等。外伤会导致人体处于高度应激状态，扰乱人体分泌系统功能，从而降低黑素的合成代谢而导致身上起小白斑。人们日常要避免皮肤外伤的发生，发生外伤要注意清洁和消毒，避免炎症的发生。

Answer 4

Answer 5