在冬天还能减肥吗，要怎么减
12个回答
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减肥工程，长治久安！
规范生活工作日程！
早睡早起，定时定量吃饭，8小时内完成三餐，晚餐减量，素食为主。适量运动，保持良好心态！
降脂降糖平衡血压。去除体内湿气及毒素！
桑叶，荷叶，芡实，苡仁，红豆，玉米祆，花椒，陈皮，山楂，茯苓泡水当茶饮从而达到科学，健康，绿色快速减肥之目的！
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能啊，多运动啊，多出汗
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少吃碳水，多运动，多吃富含膳食纤维的食物
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减肥什么时候都可以，而且听说冬天的效果更好
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冬天减肥特别难，根本瘦不下来，37岁的大叔三句话说透了原因
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