大便干燥,拉不出来,哪些食物能吃,哪些不能吃,别再吃错了?
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可以多喝一些蜂蜜水,吃点香蕉之类的呀。少吃油是什么食物?
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平时饮食不要过于辛辣刺激,要多吃富含维生素和纤维素的食物.
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一定要注意多喝水,可以吃香蕉红薯之类的东西
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不要煎炸的食物和油腻的食物这样很容易上火导致这些。
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