减肥不是一件容易的事情,减肥时控制不住自己嘴的人应该怎么办?
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减肥如果控制不住自己的嘴的话,要么就多运动,要么就别减肥了。
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在减肥时如果控制不住自己的嘴,那么可以适当的选择吃一些低脂的东西。
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减肥,如果控制不住自己的嘴,那么减肥是没有效果的。
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还是要靠毅力啊,一定要给自己一个强烈的信号控制饮食才可以。
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如果自己没有那么大的意志力,还是去专业的减肥中心比较好。
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