Question

抑郁症总是不痊愈怎么办？老是反反复复的，好不容易调理好了又复发了。我到底该怎么办。

我现在19，抗抑郁药总共吃过八种，我自己也在很努力的试图恢复，可无论是药物还是电疗以及心理治疗，还有我自己努力的配合都没能让这个病彻底从我身上消失。真的是注定的吗？注定在最好的年纪被抑郁症折磨至死。

Answer 1

抑郁症有时候是比较顽固的，但又不是不能治愈的，我认为除了要吃抗抑郁的药以外。心理治疗是很重要的。除了多与人交流，多出去走走，不要有自卑心理。当抑郁症比较缓解的时候。要经常告诫自己或者对自己暗示。或者每天早晨一醒来就要暗示自己，我一定能够战胜抑郁症 ，遇到烦心事。或者什么悲伤的事对自己会刺激比较大的时候，事先就要暗示自己，我一定能战胜困难。

Answer 2

抑郁症会复发，是根据你的心情，你老是心情不好就会复发，和环境也有关系，如果想治好你的抑郁症，首先要调理好自己的心情，改变一下心态，换一下环境，试着去接触一些朋友，和他们聊一些开心的事，一定要控制好自己的情绪，这样你的病复发。就不会

Answer 3

听你这么说，感到你很坚强的，真的由衷佩服你！但不管怎样，还是希望你继续坚持吃药，别老是一个人胡思乱想，多和家人朋友出去走动游玩，定时去看心理医生，不要强迫自己怎样怎样，顺其自然最好了。不要恐慌，相信自己是能做的更好，加油吧！

Answer 4

你想的太多了，去做一些简单重复能打发时间的事，或者多打球，把自己累的要死的那种，坚持一个月，保证什么都解决了。

追答

你能这么想，说你就不抑郁，只是有点不开心而已。多做运动，给自己设个目标，然后心里想着目标。。。

追问

确诊开了药会是假的吗？抗抑郁药轻度抑郁症都不会给开的。

我也希望是假的，可惜病理性的并不是一个开心就能恢复

Answer 5

抑郁症是一种心理疾病，是内心的心结长期处于一种压抑不能释放的状态。身病用药医，心病用心医。