
很多人都喜欢独处,为什么有时会不喜欢和别人交流?
这个我的观点如下——
1、你的年龄大概处在30岁以内,正是你希望认知世界,了解社会,掌握人性的时候。但是可能因为遗传或者其他原因,导致你不喜欢跟别人交流和沟通,也不喜欢对任何事物发表喜欢和不喜欢的观点,几乎选择沉默。我想这是你的人生启蒙阶段。
2、如何在别人面前表现自信,克服自卑心理,让自己大胆表白,参与到正常的人际交往过程中来?第一需要有机会进行演讲,比如当众宣读文件、比如参加公司演讲、比如发表谈话、比如开展读书心得体会的读书会等等活动。通过这些活动,让你变得自信满满,不再畏惧别人。第二是上台唱歌、跳舞、表演节目,增加自信心。我小学的时候也非常自卑,参加了县级举报的演讲比赛,结果中午吃多了,进了厕所,得了第四名。虽然丢脸了,但是锻炼了我的演讲口才和社交能力。第三是当领导,作为领导,你肯定需要面对下属训话,也需要指点他们工作中的优点和不足之处。这样长期锻炼就增加了交流的机会。
3、让自己变得自信的方法。心理学上,你这种自卑来源于你胆子小、怕事的性格。如何才能变得自信?必须经过内心强大的训练,多看书,多听演讲家和那些成天喋喋不休的人说话。首先跟家人说话,然后跟你最好的朋友说话最后是对外界说话。这样自信心就建立起来了。我相信你一定会改变,成为一个最受大家欢迎的人!加油吧。
我不明白为什么有些人不喜欢独处,反正我喜欢得不行。
作为社会中的一个人,我们无时无刻不在人群中学习工作交流奋斗,一天天地皆是如此为了生存在人群中绞尽脑汁扮演不同的角色刻意迎合社会和他人,难道不会累得慌吗?作为我自己,我不应该有点私人时间休息一下,抛开所有角色伪装回归真我吗?
独处,即是一个人想干啥干啥,谁也管不着我,这时的我才是真正的自己,可以全心全意做喜欢的事。练练字,画个画,用心为自己下个厨,搞一些精致的仪式感,重要的是喜欢所以满足。
独处的时候思想得以四处发散,而不是完全专注于工作学习他人身上,思绪无法整理一团乱麻。这时候可以回顾自己这段时间的内心精神状态和进一步规划以后的一步一脚印,突然就感觉自己“电量又充足了”。
而有时候不喜欢和人交流,基于我来说,我觉得大家讨论的都是我不感兴趣的话题,毫无我想要的“营养”,我还要因为自己的社会角色而笑脸迎合配合演出,这是对自己身心的一种不自觉的“强迫”,很费力气的。
我还挺喜欢独处的,毕竟我还有那么多事情想做,而且那些事只能一个人去做的“一个人想做的事情清单”。
就酱~
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