为什么说芭蕾的外开可以提高身体的平衡能力?

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2020-01-02 · 精品内容集合多媒体阅读方式于一体
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外开可以提高身体在运动中的平衡能力,芭蕾作为一种以概括性和抽象性为审美特征的表演艺术,许多动作的运动方向都是与舞台平行的,而向两侧打“开”双脚则能有效地扩大体重在运动状态中与地面接触并达到平衡的面积。

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