Question

栌灵芝怎么吃才补肾呢？

Answer 1

栌灵芝属于中药的一种，我们家经常拿来煲汤，还不错，可以长期吃的

栌灵芝，又名栌芝，是灵芝中的佳品，也是誉满全国的著名品牌。栌灵芝在补肾方面的作用，可以概括为补肾、益精、祛风。《本草纲目》记载，“栌灵芝性平，味苦，无毒，主胸中结复，益心气，补中，增智慧，不忘，久服轻身不老，延年神仙。”其中栌灵芝的“补中”、“益气”，就是指栌灵芝能调节免疫功能，提高机体重要器官系统，如心、肺、肝、肾等的功能。研究表明，栌灵芝能促使血清、肝脏和骨髓的核酸及蛋白质的生物合成，具有很好的补肾效果制，众多补肾中药绅斯挺就含有这一成分，对于肾虚患者来说，简直就是福音。　　

栌灵芝中除了富含丰富百的钾、镁、铁、钙等人体所需微量元素外，还含有多糖、多肽、三萜类、氨基酸、蛋白质、生物碱、栌灵芝酸等营养物质，栌灵芝之所以自古以来一直就被人称为仙草、瑞草、还阳草。源于它既是有药用价值，又补充人体所缺少的矿物质。其中栌灵芝中所含的17种氨基酸，是人体健康所必需的营养物质，能滋阴补肾，且氨基酸在药用上能对肠胃消化系度统也有一定的疗效。

Answer 2

猪腰子补肾的