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胆小是一种自我保护意识的能力,没有人说我生下来就是天生胆小的,跟后天也有一定的关系,你可以试试尝试着跟胆子比较大勇敢的人在一起学习他们的长处,这样有利于你改变胆小的这个毛病,试着大胆的尝试一些事情,有时候相信自己会做得更好的,别跟那些整天胆小怕事的人在一起,跟啥样的人学习啥样的人,你得跟胆大的人在一起,所以你就会变得胆大了
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首先树立自信心是战胜胆小退缩的重要法宝。四,做好充分的准备,为树立自信心打下基础。第三对失败进行正确的归因。扩大自己的交房范围,积极主动地与人交往。注意自己的身体语言,短缺的人不与他人打招呼或说话,并不是他们没有礼貌和冷淡,而是怕说出不时合适的话。当然。要想变得胆大,要想使自己成为一个勇敢尝试的新领域,挑战自信乐观的人,还要有勇气和持久的恒心。
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开门见山法 对一个陌生的群体而言,故意回避或有问不答,均被视为对这个群体的拒绝;说话太多也难以让陌生的群体所接受,而且还会让人感到害怕。如果你没有管好自己的嘴,在一个陌生群体当中出现“言失”或过分表现自己的所谓口才,那么你在这个群体当中会很难生存。那么怎样和一群人交流呢?有几种开门见山的“开场白”,你可以试着用。比如“韧来乍到,请大家多关照”;“今后我们要一起共事了,我有什么不罢之处,还请各位包涵”;比如“作为新人,能得到大家的如此热情,真让我感动不已”
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多交些朋友,多参加集体活动,多体现自己的价值, 其实当你的视野被扩大后,许多的恐惧就会远离你。 因为恐惧是来自对未知世界的无知或者误解。 好比,古人看到天上打雷下雨就会害怕,看到自己的影子也会害怕,等等。 但是,人们了解那些真相后,就会有”不过如此”的恍然大悟了
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像那种一直以来性格都比较胆小的人建议多挑战。你最怕什么就去挑战什么,不是说你一定要挑战成功它,而且让你去尝试,你试过了之后,就会发现,其实这也没有什么,并不难,你是可以做到的。另外建议可以尝试一下过山车,海盗船,鬼屋,看恐怖片等等这些也是可以练胆子的。还有多参加户外活动,多和大家一起玩。慢慢的你的胆子就变大了。
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