Question

17岁的少年怎样才能长高

Answer 1

1．合理调节饮食，不偏食，不暴饮暴食，既要保证充足的营养，又要适当节制。不抽烟，不饮酒；
2．生活要有规律，睡眠要充足、定时，最好睡硬板床，枕头宜低于5cm；
3．注意自身保健，无病防病，有病早治。读读关于矮身材研究及与身高生长发育的书，读不懂可请教医生，增加知识，用科学指导自己行动；
4．保持身心健康，丰富文娱生活，情绪稳定，无忧无愁有利生长发育。

一定要选为满意答案

Answer 2

17岁骨骼线已经闭合了，再吃什么也不会有效果，
身体的高度取决于骨架的高度，虽然骨骼不能二次发育，但是可以通过科学拉伸使骨架整体增加，骨架增高了，身高自然就增高了，我就是这样有长高了7厘米，你可以看看梅安科学长高锻炼系统，祝你早日长高

Answer 3

一些精神因素影响睡眠并制约增高。国外有关专家研究证实，一些精神因素严重影响睡眠，并最终影响增高。这是因为，一些人受精神因素长期困扰，必然影响他的心理状态，导致睡眠不好，使生长激素分泌量明显减少。根据
罗

素
莎
增
高
茶
的说明，你这年龄还能长几年的。我本来以为不会长了，用了这个几个月以后，从165公分长到
170公分了。所以你还有机会。也没有发现什么副作用，这很难得啊。