Question

男生，17岁开始就没长高了，现在19岁，还有希望长高吗？

Answer 1

给你一些我曾经长高的一些方法，希望能对你有帮助第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!第三,不能抽烟,喝酒,!第四,别太过容易发怒,!第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,!第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,!第七,不妨看看医生,查查骨龄,或者查缺少什么微量元素,例如钙,!第八,过度的“自我安慰“,这个一定要控制,!第九,适当的运动,推荐跳绳,但是,跳绳不宜多,3天2次,每次30到40分钟为宜,!第十,每个星期去游泳,脚要用力蹬,!大概游累了就行了,!第十一,吃多点动物肝脏,!第十二,吃一些治蛔虫的药,例如史克肠虫清,!第十三,保持良好心理,别自卑,坚持就好了,!朋友，祝你能长到自己理想的身高！加油吧！~believeinyourself！！|||【恩，能长到23岁那！！】      祝采纳我的话的人   年年长高  一直长到23岁！！！|||据我朋友的实际情况看。还可以长高的啦。但是也许慢点了。再怎么吃，其实也要看骨骼的。能长几厘米应该行。|||多运动就好|||我快。17岁了183哈哈|||打篮球|||在高一点的树上弄根结实的绳子，栓个结，把脑袋伸进去，就这样来回晃吧，也许会揠苗助长。呵呵，开个玩笑，17岁还想长高有很多方法呢！做一些伸展性的运动试试吧篮球该会很有效的具体能长多高很难说得看你家基因怎么样了如果父母高你肯定矮不了才17岁还有好久可以长身体别怕你会长高！~|||放心，可以长，男生可以长到24岁，多做运动，少穿衣服。|||17岁基本停了。。顶多高2-5厘米啊！天天拉劲，韧带！饮食主要是喝牛奶就可以了啊，，想要高，就别练肌肉。。|||17岁肯定还能长的男孩子本来就比女孩子发育晚男孩子通常是在上高中的时候猛长多锻炼，但也不要过度多吃饭，五谷杂粮什么都要补充不要挑食，少吃零食和垃圾食品还有遗传很重要，如果你父母不是太高，那你也不要指望自己能长很高如果父母很高的话，那你不用担心自己长不高除非遗传变异或者遗传到了家里的某位不太高的长辈一般说来外侄像舅我表哥就是，他爸爸188，妈妈164，他才172（现在已经23了，估计不会再怎么长了），他就是遗传到舅舅那些了，他舅舅那些才1米6几呵呵，不要太担心，172也不算矮了

Answer 2

你好，人小鬼大，个子矮小也有个子矮小的优点，男生长不长高都是由遗传的基因决定的，或许你的遗传基因只决定生长到17岁，就停止生长了。之后再想生长的话就难了。还是专注于学业、事业方面吧，这样会让你多一份人格魅力。到时候一定会吸引到与你性格相合，愿意和你谈恋爱的女生。所以不要刻意的去在乎身高体重

Answer 3

兄弟我也十九，还可以再高几厘米的，注意休息，多运动就ok了

Answer 4

你19岁，男的已进入第3次发育高峰期，一般身高增速度长会出现的减缓，身体开始由纵向到横向发育，但激素分泌仍较旺盛，你一定要把握好这段宝贵时间，这阶段的人不建议做上肢的肌肉训练,例如健身,俯卧撑,仰卧起坐等无氧运动，这对身高有影响；应加强跳跃、拉伸、悬重等锻炼，如打篮球、跳绳、排球、引体向上、伸展体操等

Answer 5

长高的机率还有百分之五十，一半一半，有些人是遗传了父母的基因，还有一方面是运动有助于长高什么也不说每天多运动就会长高了吧。