Question

如何进入一种对自身清晰反思的思考状态?

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Answer 1

扔掉你心中的一切杂念，只想着一件事情，慢慢的你就能够看到自身做的有哪些不好，能够清楚的认识到了，一定要静下来。

Answer 2

我们可以通过冥想来使自身清晰反思的思考，因为冥想的话，会使自己的内心变得特别清净，然后就能够对自己所做的事情有一些反思。

Answer 3

首先你要知道自己错在哪里，自己这一方面为什么是不对的，这样你才可以反思自己，并且你需要从旁观者的角度上面看待这个问题，你就可以清晰反思。

Answer 4

找一个安静的地方，自己一个人安静一会儿，然后再去想发生的事情，一定不能把所有的错都给别人身上加，要自我思考自己的不足。

Answer 5

合理的排序时间，比如说参加大型会议，需要写一些会议宣传材料，会议纪要等，我都是在前一天晚上完成。把会议材料带回家，按照会议议程，把会议纪要拉出个大框来，到第二天会议中在填写必要的内容，免得到开会时被杂事所干扰，特别是会场乱哄哄的，你根本没有机会去思考，这样既节省了时间，又能把材料写的很好，到散会时所有的材料都完成了。