如何进入一种对自身清晰反思的思考状态?

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沉夜孤星nmuxg01
2019-03-28 · TA获得超过356个赞
知道答主
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现如今,人们都生活在快节奏的环境中,一些人不知不觉会受到或多或少的高压环境,紧张氛围的影响,所以,我们要学会自我调理,自我减压,并能够科学合理的运用时间,调配各项工作的安排,只有这样我们才会适应快节奏的环境,使身体变的更健康!
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