一个月不吃晚饭,能瘦多少斤?
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年轻真好,我二个月不吃晚饭了, 早午餐也是减脂餐,瘦了4斤,还在坚持。
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我怎么感觉我一天不吃饭就能轻3—5斤呢?我现在要103—109之间,有时候早晨不吃饭时称103,吃过饭最重时109,能差这么多吗?
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这个看个人吧,我是小基数一个月不吃晚饭也不会瘦,必须要加运动会瘦2-3斤这样
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三斤多
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