睡眠质量太差了,一点点声音都会醒,该怎么办?

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帛文心权沛
2019-06-29 · TA获得超过3万个赞
知道大有可为答主
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那是因为你警惕性太高……其实你整晚都没睡着,不要过于的给自己施压压力……放松心情,不要总是担心这担心那
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