怎么样才能长高?

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芒永修夔绸
2020-01-24 · TA获得超过3.6万个赞
知道大有可为答主
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1、食物增高法:加强一定的有助于骨骼增长的营养与营养搭配;
2、药物增高法:就是一些所谓的药物垫或吞服类的药丸之类,这个东西可信度不太高,特别是药物增高垫都广告了20多年;
3、体育锻炼法:一定量的运动,也就是有针对性的体育运动,可以增加人的身高,这个是勿庸置疑的。一个最简单的类比就是,同一个人体育锻炼跟不锻炼,绝对有很大的身高差距。
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