Question

怎么样才能长高？

Answer 1

1、食物增高法：加强一定的有助于骨骼增长的营养与营养搭配；
2、药物增高法：就是一些所谓的药物垫或吞服类的药丸之类，这个东西可信度不太高，特别是药物增高垫都广告了20多年；
3、体育锻炼法：一定量的运动，也就是有针对性的体育运动，可以增加人的身高，这个是勿庸置疑的。一个最简单的类比就是，同一个人体育锻炼跟不锻炼，绝对有很大的身高差距。