Question

晚上失眠可以吃安眠药吗

Answer 1

当然可以,不过还是要尽量避免吃药,以免对药物形成依赖

Answer 2

不能，安眠药本质属于镇定剂，强制你睡眠，但不能从根本上治疗失眠，且具有副作用，长期服用对它的依赖性会增加，食用量也会增加，会造成一些脑部的疾病如：老年痴呆，脑瘫等。

Answer 3

当然能！
所有的保健品、食品、药品等都是为了改善我们的生活而研制的。如果严重的睡眠问题，当然要求助于医生和药品了。
第一位沙发的us239说的
不错，比较轻的可以用一些常用的有药性的东西来改善睡眠，比如酸枣仁、百合、莲子、山药、牡蛎、茯苓、甘草、枸杞子、白果等等，用他们作为主要成分做粥或者饮茶都行。已有成品出售的。用baidu搜搜，应该有的。
祝早日康复

Answer 4

可以,但不推荐.
最好做平时讨厌做的事.(我就读英语)一会儿就困了.

Answer 5

要是偶尔睡不着就不要用安眠药，因为开始吃安眠药了就会产生依赖性，以后都要服安眠药才能睡着了。的确失眠都是情绪问题引起的，除了心理上需要调整外，也可以通过食物来调节一下，巴傻球迷回答得也蛮好的，可以参考一下。